Categorie Tot 5 km

13 oktober 2025 Afgelopen zaterdag les 2 nogmaals gedaan. Ik had duidelijk nog even wat extra rust nodig maar vandaag was ik klaar voor Les 3. Na een goed warming-up ging dit goed. Dit was in totaal 25 minuten. Een…

Ok, het is nu 7 oktober 2025. Afgelopen week dus weer helemaal opnieuw begonnen met de training. Na een ziekenhuisopname weer vanaf nul begonnen en eerst de conditie opgebouwd met behulp van de Fysiotherapie. Afgelopen donderdag 2 oktober gestart met…